全运备战“森”呼吸！八段锦世界冠军刘艳君带队“驻训”从化

近日，从化区温泉镇天溪谷迎来了一群特殊客人——由八段锦世界冠军刘艳君带领的健身气功队伍来到天溪谷，全力备战即将到来的全运会，一时间，宁静的天溪谷被拼搏的气息点燃，掀起森林康养的热潮。

刘艳君曾代表中国队出征第六届世界健身气功交流比赛，凭借扎实的功底和出色的发挥，以全场最高分一举拿下集体八段锦、个人单项六字诀、八段锦三项金牌。

此次随刘艳君前来的健身气功运动员们，各个实力不俗，他们带着对全运会的憧憬与决心汇聚于此。天溪谷本是一处被岁月尘封的山涧溪流，经温泉镇精心雕琢，完成了从荒芜到胜境的蝶变，成为森林康养目的地。

据介绍，此处3公里长的河道完成清淤疏浚，河岸植被重新焕发生机，水生植物摇曳生姿，多层次景观绿化带沿着河道铺展，自然风貌与观赏性完美融合；5公里的生态步道用鹅卵石铺就，12处休憩平台与6个观景台错落分布，沿途还配备了完善的基础设施，漫步其中，可尽情感受溪谷的清新静谧。

据7月9日实测，天溪谷栈道沿线空气负离子浓度平均值约6000个/cm³，最高值达22000个/cm³，清新空气为队员们的训练源源不断地注入活力。

清晨，刘艳君带领队员开启晨练。从八段锦基础的呼吸吐纳，到每一势动作的精准发力、身形转换，她都亲自示范、细致纠正。队员们全神贯注，一招一式反复打磨。休息间隙，大家相互交流训练心得，氛围热烈而融洽。

除了训练，天溪谷丰富的文旅项目也成为队员们调节身心的良方。溪畔露营基地，队员们谈天说地，舒缓训练压力；溪涧丛林穿越，锻炼勇气与毅力；溯溪玩水时，清凉溪水洗去疲惫，欢声笑语回荡在山谷。这些活动不仅放松身心，更让团队凝聚力与协作能力大幅提升。

随着全运会的脚步日益临近，天溪谷的备战氛围愈发浓厚。刘艳君与队员们争分夺秒，全力冲刺。他们以汗水为墨，在天溪谷这片充满生机的土地上书写着拼搏篇章。

南方+记者 黄楚旋

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通讯员 李容

【作者】 黄楚旋

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